Je désire débuter le CrossFit
Les réponses à tes interrogations se retrouvent probablement ici :
Je ne suis pas assez en forme
Le CrossFit est un endroit idéal pour débuter ou se remettre en forme peu importe le niveau de conditionnement physique de chacun. Il y a un début à tout, il suffit de s’y mettre!
Le CrossFit est beaucoup trop intense pour moi
Nos entraîneurs s’assurent que les membres maîtrisent la technique des mouvements de façon adéquate avant de graduellement augmenter l’intensité. Nos entraîneurs s’assurent également d’adapter les entraînements à chacun afin de préserver plaisir et sécurité.
Le CrossFit n’est pas uniquement réservé aux athlètes
Une grande variété de gens pratiquent le CrossFit, que ce soit l’étudiant, le travailleur, le père et la mère de famille, la personne âgée, le sportif à la recherche de performance, etc.